【张杰谢娜上的是哪几期】作为中国娱乐圈中备受关注的一对夫妻，张杰和谢娜的每一次亮相都牵动着粉丝的心。他们不仅在舞台上展现了出色的才华，在综艺节目中也常常带来欢笑与感动。很多观众想知道，张杰和谢娜曾经上过哪些综艺节目，具体是哪几期。
为了方便大家了解，本文将对张杰和谢娜上过的综艺节目进行总结，并以表格形式呈现他们的节目参与情况。
一、张杰谢娜上过的综艺节目汇总
| 节目名称 | 播出平台 | 参与嘉宾 | 参与期数（或时间） | 备注 |
| 快乐大本营 | 湖南卫视 | 张杰、谢娜 | 2013年、2016年等 | 经典常客，多次合作 |
| 我们相爱吧 | 湖南卫视 | 张杰、谢娜 | 2015年第一季 | 夫妻搭档，展现真实生活 |
| 声入人心 | 湖南卫视 | 张杰 | 2020年第一季 | 作为嘉宾助阵导师 |
| 奔跑吧 | 浙江卫视 | 谢娜 | 2015年-2017年 | 曾作为固定成员参与 |
| 声入人心第二季 | 湖南卫视 | 张杰 | 2021年 | 再次担任导师 |
| 乘风破浪的姐姐 | 湖南卫视 | 谢娜 | 2020年 | 作为飞行嘉宾助阵 |
| 爱情保卫战 | 湖南卫视 | 谢娜 | 2014年 | 夫妻档参与相亲类节目 |
二、总结
从以上表格可以看出，张杰和谢娜在多个综艺节目中都有亮眼表现，尤其是《快乐大本营》和《我们相爱吧》，两人多次共同亮相，展现出默契十足的夫妻关系。谢娜还曾作为固定嘉宾参与《奔跑吧》，而张杰则更多以音乐人身份出现在《声入人心》等节目中。
这些节目不仅让观众看到了他们在舞台之外的另一面，也加深了粉丝对他们的喜爱与支持。如果你是他们的粉丝，不妨回顾一下这些节目，感受他们的魅力与成长。
如需更详细的节目内容或具体期数信息，可以进一步查阅相关视频平台或节目官网。
