【黄金菇炒肉的做法】黄金菇炒肉是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,适合日常饮食搭配。这道菜以黄金菇为主料,搭配猪肉或鸡肉,简单烹饪即可保留食材的原味和营养。以下是详细的制作步骤和所需材料。
一、
黄金菇炒肉做法简单,主要材料包括黄金菇、瘦肉(或鸡肉)、葱姜蒜等调味品。在烹饪过程中,先将肉类煎至微黄,再加入黄金菇翻炒,最后调味收汁即可。此菜色泽金黄,味道鲜美,是健康饮食的好选择。
二、详细做法与材料表
项目 | 内容说明 |
主料 | 黄金菇 300g,瘦肉(或鸡胸肉)200g |
辅料 | 葱 1根,姜 3片,蒜 3瓣 |
调料 | 生抽 1汤匙,老抽 1/2汤匙,料酒 1汤匙,盐适量,胡椒粉少许,食用油适量 |
做法步骤 | 1. 黄金菇洗净切片;瘦肉切片,用生抽、料酒、胡椒粉腌制10分钟。 2. 热锅凉油,放入肉片煸炒至变色后盛出备用。 3. 锅中再加少许油,爆香姜蒜,加入黄金菇翻炒。 4. 倒入炒好的肉片,加入生抽、老抽调味,翻炒均匀。 5. 最后撒上葱花,炒匀即可出锅。 |
三、小贴士
- 黄金菇可提前焯水,去除异味并保持脆嫩口感。
- 若喜欢辣味,可加入少量辣椒或辣椒酱。
- 炒制时火候不宜过大,以免食材焦糊影响口感。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味的黄金菇炒肉,既保留了食材的营养,又满足了味蕾的需求。