【AQI指数是什么?】AQI（Air Quality Index，空气质量指数）是用于衡量和表示空气污染程度的一个综合指标。它通过将多种污染物的浓度数据进行加权计算，得出一个统一的数值，帮助公众了解当前空气质量状况，并采取相应的防护措施。
AQI指数广泛应用于环境监测、健康预警以及政策制定中，是评估城市或地区空气质量的重要工具。
AQI指数简要总结：
AQI指数是一个反映空气中污染物浓度的综合数值，范围从0到500，数值越高表示空气污染越严重。该指数通常包括PM2.5、PM10、SO₂、NO₂、O₃和CO等六种主要污染物。不同数值对应的空气质量等级和健康影响各不相同，便于公众根据实际情况调整户外活动。
AQI指数表格说明：
| AQI数值 | 空气质量等级 | 健康影响 | 建议措施 |
| 0–50 | 优 | 对健康无影响 | 可以正常户外活动 |
| 51–100 | 良 | 对敏感人群可能有影响 | 敏感人群应减少长时间户外活动 |
| 101–150 | 轻度污染 | 对健康有潜在影响 | 少数人可能出现不适，建议减少外出 |
| 151–200 | 中度污染 | 对健康有明显影响 | 儿童、老人及呼吸系统疾病患者应避免外出 |
| 201–300 | 重度污染 | 对健康有较大影响 | 大部分人群应减少外出，避免剧烈运动 |
| 301–500 | 严重污染 | 对健康有严重威胁 | 所有人应尽量避免外出，保持室内空气清洁 |
通过了解AQI指数，我们可以更好地掌握空气污染情况，及时调整生活和工作安排，保护自身健康。在空气质量较差时，使用口罩、减少外出、保持室内通风等措施都是有效的应对方式。
