尊敬的老师：

您好！

今天我怀着愧疚和自责的心情写下这篇检讨书，向您表达我对自己的错误行为所感到的深深悔意。事情发生在昨天的课堂上，当时我因为一时疏忽，在课堂上与同学交谈，打扰了其他同学的学习氛围，也影响了您的教学进度。对于这样的行为，我深感抱歉，并决心改正。

作为一名学生，我的主要任务就是学习。课堂是获取知识的重要场所，而专注听讲则是完成这一任务的基本要求。然而，昨天的课堂上，我却没有做到这一点，而是与同桌聊起了与课程无关的话题。这不仅浪费了自己的时间，还可能让周围的同学分心，甚至影响到整个班级的学习气氛。这种行为是不妥当的，也是对老师的不尊重。

反思自己的行为，我认为问题出在自我管理能力不足以及对课堂纪律重视不够上。作为学生，我们不仅要努力学习知识，还要学会遵守规则，培养良好的习惯。这次事件让我意识到，无论何时何地，都应该保持对学习的敬畏之心，严格要求自己，以实际行动证明自己对知识的渴望和对课堂纪律的尊重。

在此，我郑重承诺，今后一定吸取教训，改掉不良习惯，严格遵守课堂纪律，认真听讲，积极参与课堂互动，珍惜每一堂课的机会。同时，我也会提醒自己时刻注意言行举止，避免再次出现类似的情况。

最后，再次向您表示诚挚的歉意，并感谢您给予我这次深刻反省的机会。希望老师能够原谅我的过错，给我一次改正的机会。我将以更加积极的态度投入到学习中去，争取用实际行动来证明自己的改变。

此致

敬礼！

检讨人：XXX

日期：XXXX年XX月XX日

以上是一篇关于上课说话的检讨书范文，希望能够满足您的需求。如果需要进一步调整或修改，请随时告知！