征信被弄花后的恢复时间主要取决于用户的情况和信用行为的改善。一般情况下，**需要两到五年**的时间。如果情况不严重，大概两个月到三个月可以恢复。

具体的恢复措施和注意事项包括：

1. 减少征信查询次数：不要频繁查询个人信用状况，尽量控制在一段时间内（如半年内）不超过一定次数（如五次）。对于不再产生信用业务关联的机构查询征信的情况，可以直接向该机构提出异议。如果是银行或相关机构授权查询征信的行为，半年内减少此类行为并减少信用卡申办和贷款业务的办理频率。此外，及时缴纳欠款、逾期费用等，避免逾期行为的发生。

2. 保持良好的信用记录：确保信用卡还款及时，避免逾期还款等不良记录的出现。如果有未偿还的逾期债务或正在向贷款机构或银行反映借款的情况还没有处理的负债状态被消除等一切变成“从未发生负债”（也未出现不良），则信用状态恢复较快。如果已经产生逾期行为并记录在征信上，即使还清欠款后也需要至少两年的恢复时间。逾期时间越长，恢复时间也越长。而且一般来说已经影响到贷款的行为的恢复则需要等待至少五年才能有更大希望得到改善或者是在必要时加入公证处理获取可信度支持。此外，也可以考虑增加信贷消费行为的频次来修复信用状态。

总的来说，征信的恢复需要一定的时间，并且需要用户保持良好的信用行为和还款习惯。如果出现任何疑问或困难，建议及时联系银行或相关机构寻求帮助。请注意具体的恢复时间和方式取决于个人的实际情况和相关机构的规定，如有需求可咨询相关部门。