社保的档次选择因人而异，每个人应该根据自身情况选择适合自己的档次。下面列出几个主要考虑因素：

首先，经济实力是选择社保档次的关键因素。如果个人或单位的收入较高，那么可以选择相对较高的档次以获得更全面的保障。反之，如果收入较为有限，则需要根据自身经济状况选择适当的档次，避免给自己带来经济压力。

其次，考虑未来需求也是非常重要的。如果个人希望在退休后有较高的养老金或医疗保障，那么应该选择较高的社保档次。反之，如果个人对未来养老和医疗的需求相对较低，那么可以选择较低的档次。此外，个人职业和年龄也是选择社保档次的重要参考因素。例如，一些高危行业和劳动强度较大的职业可能需要更高的社保保障。对于年龄较大的人来说，医疗保障尤为重要。因此需要根据自身情况选择合适的社保档次。

最后，还需要考虑所在地的社保政策规定以及个人长期规划等因素。不同地区的社保政策可能存在差异，需要根据具体情况进行选择。同时，个人还需要考虑自己的长期规划，包括职业发展、家庭状况等因素，选择与之相匹配的社保档次。总之在选择社保档次时，应该充分考虑自身经济实力、未来需求、职业和年龄等因素，做出明智的决策。无论选择哪个档次，都需要确保及时缴纳，以保证自己的权益得到保障。

请注意，以上内容仅供参考，建议咨询当地的社保机构或专业的保险顾问以获取更准确的建议。另外，虽然社保是基础保障之一，但也可以根据个人的经济情况适当地购买商业保险以作进一步的保障。