面对负债累累的生活，可以采取以下几个步骤来摆脱困境：

1. 接受现实并评估财务状况：首先需要接受自己的财务状况，意识到负债的存在是解决问题的第一步。通过列出所有的负债和收入，对财务状况进行全面评估，以了解问题的严重性和制定解决方案。

2. 制定计划：制定一个详细的计划，包括减少不必要的开支、增加收入等方面。确定优先要偿还的债务，并设定明确的目标和时间表。

3. 控制支出：审查自己的支出，并削减不必要的开支。优先处理那些可以节省的支出，如购物、娱乐等，以便为偿还债务腾出更多的资金。

4. 增加收入：寻找额外的收入来源，如兼职工作或利用自己的技能进行自由职业。也可以考虑投资或创业，以增加收入并加速偿还债务的进程。

5. 寻求专业帮助：如果觉得自己无法独立解决问题，可以寻求专业的财务顾问或信用咨询机构的帮助。他们可以提供专业的建议和解决方案，帮助制定偿还债务的计划。

6. 保持积极的心态：面对负债问题时，保持积极的心态非常重要。相信自己有能力解决问题，并寻求亲朋好友的支持和鼓励。

7. 遵守承诺并坚持努力：按照制定的计划坚持努力，遵守自己的承诺，逐步偿还债务。在此过程中，可能需要做出一些牺牲和牺牲一些短期享受，但长远来看，这将有助于重建财务状况并获得更大的成功。

总之，摆脱负债累累的生活需要付出努力和时间，但通过制定计划、控制支出、增加收入、寻求帮助以及保持积极的心态，可以逐步解决债务问题并重建财务状况。