手机转账的步骤如下（以支付宝和微信为例）：

支付宝转账：

1. 打开支付宝APP，在主页面选择“转账”选项。

2. 在新页面中选择“转到银行卡”或“转给朋友”，填写相应的信息。

3. 填写收款人的姓名、银行卡号以及转账金额，确认无误后，输入支付密码即可完成转账。

微信转账：

1. 登上微信账号，在底部导航栏中选择“通讯录”。

2. 找到想要转账的朋友，点击他的头像进入与他的聊天界面。

3. 在聊天界面的底部工具栏中找到并点击“转账”按钮。

4. 输入要转账的金额，并确认支付密码或进行指纹支付等安全验证。

另外，大多数银行也提供了手机银行的转账服务。您可以打开手机银行APP，选择“转账汇款”或“支付结算”功能，依照系统提示输入收款方的账户信息（包括姓名、账号、开户行等）以及转账金额，进行安全验证后（如输入密码、指纹识别等）即可完成转账。

请注意，使用任何方式进行手机转账时，一定要确认收款人的信息正确，避免转错账户。并且为了防止诈骗，要确保与收款人之间有充分的沟通并确保交易的真实性。